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Extracto del podcast:
John Kremer:
“Sé que tienes la idea de que cuando permites la totalidad de lo que surge, ya no tienes nada que ocultar, nada de qué tener miedo, nada de qué fingir. Lo que queda es simplemente ser yo mismo.”
“Y la experiencia de paz que había olvidado. La paz de ser simplemente yo mismo. Realmente me gusta esa expresión.”
Louis Koster:
“Sí.”
“Escribí eso en el contexto cuando dijiste "cuando permites todo lo que surge en tu conciencia", llegas a un lugar donde realmente ves la inautenticidad de ello. Y cuando ves la inautenticidad, entonces realmente no hay nada de lo que necesites esconderte.”
“Porque incluso la mayor tontería que la mente te dice sobre ti mismo, o incluso sobre otros que pueden parecer horripilantes, o pueden parecer esto o aquello, sabiendo que es inauténtico, como que no es de tu propia creación, es una dinámica que surge, básicamente puedes encoger los hombros.”
“Es como, "Bueno, eso fue interesante". Así que no tienes que hacer nada al respecto. No tienes que manejarlo. No tienes que preocuparte, como "Oh, ¿soy juicioso?" o "No sabía que tenía estas consideraciones". No, todo eso es inexacto. No eres tú quien tiene esas consideraciones.”
“Eso es lo que la mente quiere capturarte y con lo que te identificas. Es una dinámica que es una máquina que funciona las 24 horas del día cuando no estás durmiendo. Y es una dinámica, cuyo diseño quiere hacerte perceptible y atraparte en una descripción que no eres tú.”
“Es una dinámica que quiere atraparte en un sentido de yo del cual podrías avergonzarte. Y luego te involucras con eso, lo cual solo te mantiene más atrapado en esa dinámica.”
“Al verlo por lo que es y ver la profunda inautenticidad de ello, simplemente puedes dejarlo ser. No tienes que lidiar con ello. No tienes que resolverlo. No tienes que trabajar en ello. No tienes que entenderlo.”
“Todo eso lo mantiene en su lugar y es parte de la trampa. Intentar salir de la trampa es parte de estar atrapado en la trampa de la mente.”
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El Dr. Louis Koster, distinguido humanitario, poeta, autor de bestsellers, sirvió durante más de diez años como médico para "Médicos sin Fronteras" y otras organizaciones humanitarias en lugares problemáticos de todo el mundo. Por sus esfuerzos humanitarios, el Dr. Koster ha recibido numerosos premios y ha aparecido en radio, televisión y programas de noticias.
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Con mucho amor,
Louis
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La Mente Te Atrapa En Un Sentido de Yo Que No Es Tu Verdadero Yo